Zinok a kyselina listová v tehotenstve

Otázka
Dobrý deň, som v druhom týždni tehotenstva a skôr, ako som sa to dozvedela, som začala brať zinok, aby som si posilnila nechty. Je to pre dieťatko bezpečné, aby som ho doužívala? Alebo s tým mám prestať?
Odpoveď

 

Stav pokožky, nechtov, vlasov je teraz zrkadlom vašej gravidity, organizmus úplne inak reaguje na okolie, vplyvy z vonka a z vnútra. Keď pridáte počas tehotenstva kyselinu listovú pre rast a vývoj dieťaťa, zlepší sa aj stav vašich nechtov. Záťažovým obdobím na nechty, vlasy ako aj na pokožku je stav po gravidite. Vitamíny a zinok je vhodné dopĺňať radšej v tomto období.

CAPTCHA Táto otázka slúži na zistenie, či ste bežný návštevník, kvôli spamu.